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〈東京大学教授〉石井直方の新・筋肉まるわかり大事典


タイトル
〈東京大学教授〉石井直方の新・筋肉まるわかり大事典
著者
石井 直方 (著)
価格
1500円
在庫
新品:あり
中古:2993
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収録内容


1955年、東京都出身。東京大学理学部卒業。同大学大学院博士課程修了。東京大学教授(運動生理学、トレーニング科学)。理学博士。力学的環境に対する骨格筋の適応のメカニズム、及びその応用としてのレジスタンストレーニングの方法論、健康や老化防止などについて研究している。日本随一の筋肉博士としてテレビ番組や雑誌でも活躍。著書は『筋肉まるわかり大事典』『トレーニング・メソッド』(ともに小社刊)、『一生太らない体のつくり方』(エクスナレッジ)など多数。



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