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おのころ心平が解説! すいっち体操DVDつき ゆるすいっち。―許せるココロをカラダでつくる

収録内容


大好評『ゆるすいっち』のDVDつき第2弾が登場! カラダをゆるめることでココロがゆるせるようになるワークを徹底紹介。おのころ心平先生の分かりやすい解説つき。

●「許すこと」が最大の健康法。大反響の『ゆるすいっち。』のDVDつき図解版が登場!
●第1~7ゆるすいっちの7つのワークを分かりやすく、動画で解説。カラダを動かすだけで、あなたのココロとカラダに奇跡を起こし、あなたの「許せない! 」を解決します。
●おのころ心平講座を収録。『ゆるすいっち。』の内容を分かりやすく、セミナー風に解説。自宅にいながら人気の講座を受けている気分に! ●『ゆるすいっち。』で紹介したワークを動画で分かりやすく解説。見るだけでモヤモヤ、イライラ、ゆるせない! が解決。 <本文構成内容>
●第1~7ゆるすいっち ケアできる症状と性質
●ゆるせない人と物事、ゆるむと治る性格
●ゆるすいっちのおはなし
●エクササイズ紹介
●すいっちオンになるとこんな人になれれる、誕生曜日の性格と傾向
●さらに『ゆるすいっち。』では紹介していない、第8ゆるすいっちを紹介。

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